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当前位置: 未分类 > 夫妻吵架怎么办?学会这招让我跟老公不再争吵!

大家好,我是琰琰,好久不见~

今天上来跟你们聊的,是几个让人并不那么愉悦的留言。

简单来说呢,就是因为我跟网友分享了两本自己读过的育儿书,结果她读完之后,因为育儿观念的不同,跟婆婆闹了别扭,进而爆发了家庭战争,一度闹到离婚!

这位网友的老公呢,跑来给我留言:“琰琰,我媳妇就是因为读了你推荐的那些育儿书,现在要跟我离婚。”

无独有偶,大概3年前,一位准新郎也说过类似的话:

“琰琰,自打我女朋友关注了你,有了一大堆不现实的婚礼想法,我妈不同意,搞得我们俩婚都结不成了。”

相比这些让人有点无奈的男性留言,女生的留言竟让我有了一丝丝心疼。

一位刚拍完婚纱照的女生,在私信里告诉我:“琰琰,我太难过了,我男朋友工作特别忙,结果就因为我喜欢,婚纱照找了个独立摄影师旅拍2天,现在又因为天气,可能要改成3天了,他因为这事儿被客户骂了,拍的时候都没怎么笑,都怪我,早知道随便找个影楼,室内拍拍得了。”

上周刚刚结束婚礼的新娘@abby遇到了类似的状况:“琰,婚礼结束了,其实挺顺利的,但是我老公现场还是发飙了,怪我找的婚礼策划没有引导宾客落座,现场有点乱,我穿着婚纱正要first look呢,他冲进来问我,我特别难受,早知道找公婆推荐的婚庆了。”

 不管是老婆看育儿书跟婆婆意见不合,还是老公拍婚纱照不高兴,婚礼现场发飙,这其实都是咱们生活里很常见的一些不愉快,不顺利,说白了就都是一些小困难。

我们从小就被教导:

“遇到了困难没关系,努力站起来打败它!”

现在,咱们就来看看这四位同学是怎么打败它的!

前两位留言的男生,他们遇到的困难是:

“妻子和自己妈妈的观念不同,家庭战争爆发,婚姻产生危机。” 

他们应对困难的方式是:

骂「育儿书坏坏,琰琰坏坏,这些都是大坏坏」。

你仔细琢磨,像不像小孩摔了跟头,撞了墙,然后骂「墙坏坏,大臭墙」。

好,接下来,咱再看看后面两位留言的女同学。她俩人遇到的「困难」是:

“老公拍婚纱照没笑容,老公婚礼现场发飙。”

女同学应对的方式不是「墙坏坏」,而是「自己坏坏」。 

你回忆一下她俩的思路:

“我怎么非要拍婚纱照呢,要是我不拍,我老公就不会不高兴了!”

“我怎么非要自己选婚礼策划呢,要是用婆婆推荐的婚庆,我老公就不发飙了!”

总之就是一句话:

「我自己坏坏,我自己的选择大坏坏」 

按照这两位女生的思路,小朋友摔倒了就应该说:

“我今天怎么就非要出门走路呢,要是不出门就不会摔倒了!我可真是大坏坏

总拿摔倒举例子,搞得我想起了我1岁的儿子薯条,他最近真的是天天摔跤,昨天,他在客厅学走路,一个不小心,吧唧,摔了跟头,还撞墙上了,我赶紧跑过去看他怎么应对这人生突如其来的困难,今结果我发现,他的反应超简单:他!哭!了!

「我疼,我难受,我哭了」

多么直接,简单,纯粹的表达。

总有人问我,

跟邱老师在一起这么多年,感情还能这么好,有没有什么秘诀,

如果非要总结一条的话,我觉得这种直接纯粹的表达感受就是其中最重要的一个!在夫妻关系里,遇到了困难,感到了不安,只需要告诉对方自己不舒服的部位就好了,就像薯条边哭边指着膝盖那样说:(他还不会说话,我假装翻译一下)

“妈妈,我摔倒了,磕到了膝盖,我好疼,我好难受,我想要抱抱。”

这步骤超级简单:

1.事实:妈妈,我摔倒了,摔到了膝盖;

2.感受:妈妈,我疼,我好难受(哭了)

3.需求:妈妈,我想要抱抱!

上面四位同学的磕碰虽然不是在膝盖这种生理的部分,但心理不舒服,表达的方法是同样的!

1.事实:老公/老婆,我看到你着急/愤怒/不开心了。

2.感受:老公/老婆,我感到很害怕,紧张,不安,内疚... ...

3.需求:我想要抱抱!

你看,是不是很简单,你就在遇到「不舒服」的当下,停下来感受自己,当你看到:婆媳闹了些不愉快,老公有了点坏情绪... ...

你感受到的不舒服,跟薯条摔地上的膝盖疼是一样的,你不用急着骂「墙坏坏」,更不用说自己「大坏坏」,你就停在那一刻,去感受自己哪疼了?

是膝盖,还是胳膊肘,是额头,还是鼻梁骨。

是愤怒了,还是害怕了,是不安了,还是内疚了。

然后把你的感受说出来:

“我好生气,我好难过,我好害怕,我很不安。”

最后讲需求:

“我想要大大的拥抱,我需要很多很多的爱!”

「梦想一旦被付诸行动,就会变得神圣,如果觉得我的文章对您有用,请帮助本站成长」

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